Cara Mengkonsumsi Daun Tempuyung
Berdasarkan sumber buku Tanaman Obat Keluarga (TOGA), cara mengonsumsi daun tempuyung secara tradisional atau turun temurun untuk mendapatkan khasiat kesehatan di atas dapat dilakukan dengan cara berikut:
- Dapat dijadikan lalapan atau diolah sebagai sayuran dengan cara mencuci daun tempuyung hingga bersih lalu disantap langsung atau direbus.
- Untuk mendapatkan ekstrak air daun tempuyung dapat dilakukan dengan merebus tanaman yang sudah bersih dan dikonsumsi air rebusannya.
- Untuk pemakaian luar, daun tempuyung yang sudah bersih dapat digiling halus kemudian ditempelkan atau dikompres di area memar atau luka ringan.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!