Mohon tunggu...
Hendryx
Hendryx Mohon Tunggu... Jurnalis - masih berproses

mencari inspirasi

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Buah Sirsak dan Khasiatnya bagi Kesehatan

17 September 2018   20:40 Diperbarui: 17 September 2018   20:46 404
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

sirsak merupakan buah yang mengandung banyak hasiatnya yang bermanfaat bagi kesehatan, cuma kebanyakan dari masyarakat tidak tau atau kurang tau manfaat- manfaat buah disekitar lingkungan kita, sirsak juga bisa dibuat untuk membuat jus dan bahan-bahan untuk membuat es campur, selain diolah menjadi jus dan bahan es campur buah sirsak juga bisa diolah menjadi obat tradisional. manfaat dari buah sirsak yang diolah menjadi obat tradisional yaitu untuk mencegah penyakit kanker dan meredakan saluran pernapasan.

selain buahnya yang banyak mengandung manfaat, daun sirsak juga bisa dimanfaatkan untuk obat-obatan herbal dengan cara direbus, dan air rebusan tersebut dapat kita minum untuk mengobati atau mengurangi penyakit diabetes, kolestrol, asam urat, dan lain sebagainya.

sirsak juga merupakan buah yang berserat tinggi dan juga memiliki vitamin c yang baik untuk stamina manusia, namun kalori yang berada dalam buah sirsak itu rendah, selain kandungan itu sirsak juga memiliki kandungan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas.

sirsak merupakan tanaman yang paling mudah untuk di budidayakan di dataran antara 300 sampai 1200 meter di atas permukaan air laut, dan bisa juga untuk perlindungan rumah supaya halaman rumah teduh dari sinar matahari, sehingga halaman rumah kita sejuk. sirsak juga banyak di jual dipasar karena sirsak merupakan buah yang paling banyak hasiatnya, bahkan sirsak juga dibudidayakan oleh petani karena harganya yang lumayang tinggi. pembibitannya juga tidak susah karena biji yang ada didalam buah itu dapat kita semai didalam polibek supaya dapat tumbuh menjadi bibit yang baru.

bibit sirsak yang sudah siap ditanam akan siap dijual untuk penyebaran tanaman sirsak di seluruh indonesia bahkan luar negri yang memiliki dataran antara 300 sampai 1200 meter diatas permukaan air laut, karena air adalah faktor utama yang dapat menunjang tumbuh kembangnya tanaman sirsak yang bisa membuat tumbuh kembangnya bunga yang baik dan menjadi buah yang sehat dan berkualitas.

ciri ciri bunga yang baik yaitu memiliki bau harum dan mekar dengan merata sehingga akan banyak dikerumuni kumbang sehingga membantu proses penyerbukan bunga supaya dapan membentuk buah yang bermutu baik dan besar.

buah sirsak bukanlah buah yang sejati karena buahnya yang berukuran kecil dan bentuknya juga tidak teratur kadang lonjong dan juga kadang bulat, buah sirsak hampir mirip dengan buah durian yang sama-sama memiliki duri dibagian luarnya, perbedaan duri sirsak dan duri durian adalah sirsak memiliki duri yang tidak tajam sedangkan durian memiliki yang tajam sehingga sirsak dan durian hanya berbeda pada durinya.

buah sirsak berwarna putih dan memiliki biji yang banyak yang saling berhimpitan, sehingga buah sirsak itu bentuknya tidak teratur karena biji yang saling berhimpitan

mengkonsumsi sirsak secara berlebihan juga dapat menyebabkan efek samping yang akan menyerang dibagian saraf, gejalanya mirip penyakit gangguan gerakan tubuh hingga kerusakan organ hati dan ginjal pada tubuh manusia.

jika memiliki tekanan darah rendah kita tidak boleh mengkonsumsi sirsak karena akan menimbulkan hipertensi atau juga diabetes, selain tekanan darah rendah ibu hamil juga dilarang mengkonsumsi buah sirsak karena akan berdampak kelainan pada bayi yang didalam kandungannya.

jika anda ingin mengkonsumsi buah sirsak untuk asupan alternatif bicarakanlah kepada dokter terlebih dahulu karena buah sirsak yang memiliki banyak asupan serat yang tinggi sehingga diharuskan konsultasi kepada dokter yang sudah pakar dan pahan tentang obat-obatan herbal.

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun