Mohon tunggu...
Anak Laki
Anak Laki Mohon Tunggu... Penulis - Penulis Lepas

Suka sepak bola

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

5 Kebiasaan Sulit tapi Penting

23 Desember 2022   21:17 Diperbarui: 23 Desember 2022   21:31 128
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Photo by Martin Pchy on Unsplash   

Hal-hal yang besar selalu memerlukan usaha yang besar juga karena tidak ada jalan yang mudah dan cepat di dalam memperoleh kesuksesan.

Jangan takut kepada hal-hal yang sulit, carilah sesuatu yang sulit untuk dilakukan karena di dalam hal-hal sulit itulah kamu dapat berkembang menjadi lebih besar lagi.

Inilah 5 kebiasaan yang sulit, tapi sebenarnya penting:

Memperbaiki Jam Tidur

Tidak muda bagi anak muda zaman sekarang untuk bisa lepas dari handphone pada malam hari. Bermain handphone di malam hari bagaikan magnet yang selalu menarik kita untuk terus memainkannya.

Kadang-kadang kita dapat bermain handphone sampai jam 12 malam lebih. Akan tetapi jika kamu dapat memperbaikinya kamu akan mendapatkan waktu tidur yang cukup dan tingkat energy di dalam tubuhmu dapat meningkat, seperti badan menjadi lebih sehat, memperbaiki suasana hati, meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah stres, dan masih banyak lagi.

Berhenti Menunda

Sifat suka menunda-nunda tentu saja akan memberikan kerugian pada diri kita sendiri. Kamu harus bisa menghilangkan sifat menunda-nunda ini. Dengan tidak menunda-nunda semua kegiatan atau pekerjaan akan selesai lebih cepat.

Berolahraga

Banyak sekali manfaat yang kita bisa peroleh dari olahraga, seperti mengurangi stress, membuat tubuh sehat, dan lain-lainnya. Banyak olahraga mudah dan murah yang bisa kita lakukan, seperti jogging, bersepeda, dan berenang.

Membaca Buku

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun