      5. olahraga yang teratur, dengan olahraga kita membantu mengurangi lemak, mengurangi stres, dan membuat kulit awet
         muda.
      6. oh, iya nih sumber vitamin. Makan juga buah - buahan ya. Krean buah - buahan sehat dan membuat kulit kita juga sehat.
     yang gw kasih tanda (*) itu sangat wajib banget, ngak boleh lu ngak ngikutin. Kalo lo ngak ngikutin yang paling wajib kulit  lu bisa jadi item.
Â
     Â
    Salam Sehat,
    Â
      Handika P.N
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
