Siapa yang tak menunggu-nunggu waktu berbuka puasa? Dari anak-anak hingga orang tua menanti waktu tersebut. Waktu sore hari, menjelang berbuka merupakan waktu puncak lapar-laparnya. Pada saat itu perlu juga ada pengalihan dari rasa lapar dan dahaga.Â
Orang sunda memiliki tradisi yang sudah diakui secara nasional yaitu ngabuburit. Mengisi waktu sore dengan berbagai kegiatan. Tentu saja kegiatan ini harus menggembirakan dan juga bermanfaat.
Penyaluran hobi juga bisa menjadi penyaluran yang bermanfaat. Saya memilih yang kaitannya dengan hobi saya yaitu berkebun. Tentu saja pemilihan kegiatan ini mengingat manfaat dari berkebun itu sendiri yang bagus untuk jiwa dan raga. Dalam tulisan lawas saya tentang manfaat berkebun, saya menuliskan beberapa manfaat berkebun. Di antara manfaat berkebun adalah :
1. Segarkan Pikiran dan bebas stress
Berkebun bukan hanya aktifitas fisik lebih dari itu dia juga aktifitas psikis. Saat berkebun atau menanam, tingkat stress bisa menurun. Cobalah memandang pohon-pohon dan merasakan tanah di antara jari-jari Anda saat menggali tanah. Saat menggali tanah dan memasukkan bibit tanaman, pikiran Anda akan fokus sehingga dapat melatih konsentrasi Anda. Dalam hal  ini, soil (tanah) dan soul (jiwa) bertautan.
Berada di kebun atau taman juga memungkinkan kita menghirup udara bersih yang dikeluarkan oleh tumbuhan. Saat kita mendapat pasokan udara yang lebih banyak dan bersih aliran darah kita semakin lancar. Kelancaran darah membantu metabolism dalam tubuh.
2. Memberi semangat
Saat saya membagikan hasil kebun, baik bunga, buah atau sayuran orang yang melihatnya suka memuji dan ada juga yang kemudian tertarik untuk mencoba menanamnya. Sering juga saya berbagi tanaman kepada yang berminat. Hal-hal seperti itu bisa memberikan semangat kepada diri kita dan juga orang lain.
3. Menguatkan tulang
