Rambut pada umumnya memiliki kelenjar minyak yang cukup banyak, sebagian orang justru keramas hampir setiap hari karena sudah tak nyaman dengan kondisi rambutnya yang mudah bau,lepek dan gatal
Penyebab gatal nya rambut itu bermacam-macam, bisa dikarenakan pola hidup yang tidak sehat,pemilihan shampoo yang salah, dan jarang keramas sehingga menumpuknya ketombe dan minyak berlebih.
Inilah tips mengatasi rambut yang sering gatal:
1.Keramas menyesuaikan jenis rambut
beberapa orang yang cenderung memiliki rambut berminyak rata-rata keramas seminggu 3-4 kali, frekuensi ini bisa mengurangi minyak yang menyebabkan rasa gatal dan kemerahan pada kulit kepala, sedangkan yang kulit kepala nya kering disarankan seminggu keramas cukup 2 kali saja, semakin banyak keramas akan menyebabkan kulit kepala kekurangan produksi minyak nya loh
2.Gunakan shampoo sesuai jenis kulit
Ketika kita salah menggunakan shampoo malah membuat kulit mudah berketombe dan akhirnya timbul rasa gatal, nah inilah tanda jikalau kulit kepala mu salah memilih shampoo, gunakan shampoo yang mengandung gingseng dan aloe vera untuk mengatasi permasalahn ketombe yang berlebih, dan gunakan shampoo berlabel "Anti Dandruff"
3.Perbaiki pola makan
pola makan yang tidak sehat justru akan memperburuk masalah kulit kepala mu yang gatal, makan makanan yang sehat sperti daging merah,telur,vitamin, dan sayuran hijau, mempercantik dan memperbaiki permasalah  kulit itu harus dimulai dari pola makan, percuma saja rajin perawatab rambut jika diri kita tak mau mengubah pola makan yang baik.
4. Sarung bantal ganti seminggu 2 kali
manfaat sarung bantal bukan hanya menutupi bantal dari debu yang ada di kamar kita, tetapi mampu melindungi kulit kepala bersentuhan langsung dengan bantal yang penuh kuman, oleh karena itu banyaknya kuman yang menempel pada sarung bantal , kita diwajibkan menjaga kebersihan se kecil apapun terutama sarung bantal.
