Mohon tunggu...
Firman Rahman
Firman Rahman Mohon Tunggu... Lainnya - Blogger Kompasiana

| Tertarik pada finance, digital marketing dan investasi |

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Awas Flu Singapura, Cegah dan Kenali agar Mudik Balik Lebaran Aman

13 April 2024   20:26 Diperbarui: 13 April 2024   20:32 92
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi (Gambar: Kompas/Priyombodo)

Flu Singapura merupakan penyakit yang bisa menyebabkan ruam merah dan timbulnya bintil-bintil nyeri di tangan, kaki dan mulut.

Penyakit flu Singapura ini disebabkan oleh coxsackie virus tipe A16 dan juga enterovirus tipe A71.

Ada pun gejala terkena flu Singapura ini ditandai dengan:

  • Demam dengan panas yang tidak terlalu tinggi.
  • Tubuh lemas.
  • Berkurangnya nafsu makan.
  • Nyeri pada mulut dan tenggorokan.
  • Timbulnya ruam merah dan timbulnya bintil-bintil nyeri di beberapa bagian tubuh.

Cara Mencegah Flu Singapura agar Mudik dan Balik Lebaran Aman

Tentu saja sebagai orang tua agar perjalanan mudik dan juga balik lebaran nantinya bisa menyenangkan dan aman, maka harus dilakukan pencegahan, jangan sampai si kecil bahkan anggota keluarga lainnya terkena flu Singapura.

Terdapat banyak penyebab mengapa seseorang bisa terkena flu Singapura ini, salah satunya saat mudik dan balik, biasanya mereka berkumpul dalam jumlah yang banyak di tempat yang sama, misalnya saat istirahat di rest area, ditambah lagi karena perjalanan jauh yang membuat badan menjadi lelah dan juga menjadi penyebab imun tubuh turun.

Untuk mencegah agar tidak terkena flu Singapura terdapat beberapa hal yang bisa dilakukan (Erlina Burhan-Anggota Bidang Kajian Penanggulangan Penyakit Menular Pengurus Besar IDI), antara lain:


1. Selalu menggunakan masker

Mengapa disarankan menggunakan masker? Hal ini disebabkan karena flu Singapura adalah penyakit yang bisa menular melalui droplet, maka masker bisa menjadi pelindung pertama agar terhindar dari penyakit flu Singapura.

2. Mengonsumsi makanan yang bergizi

Untuk menjaga agar imun tubuh terjaga selama melakukan perjalanan baik mudik dan juga balik, maka mengonsumsi makanan bergizi menjadi hal yang harus dilakukan.

3. Menjaga kebersihan

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun