Jangan Salah! Begini Cara Benar Pilih dan Pakai Bra

 Jenis-jenis bra

1. Full cup bra umumnya digunakan untuk para perempuan yang memiliki payudara agak besar. Full cup bra akan memberikan perlindungan secara sempurna. Bra jenis ini mampu menopang payudara dengan lebih baik. Sehingga akan memberikan kenyamanan bagi penggunanya. Karena payudara yang tidak tertopang dengan sempurna akan memberikan lebih besar tekanan pada leher dan punggung. Bisa menyebabkan nyeri pada bagian-bagian tersebut.
2. Demi cup bra sangat cocok digunakan untuk perempuan yang memiliki payudara lebih kecil. Bra jenis ini di desain dengan cup bra yang kecil sehingga akan memberikan tampilan lebih kencang pada payudara.
3. Half cup bra, sesuai namanya  bra jenis ini memiliki potongan cup setengah dan sangat cocok digunakan untuk perempuan dengan payudara lebih kecil. Sama seperti demi cup bra, half cup bra juga akan memberikan ilusi payudara lebih penuh dan kencang.
4. Maternity bra ini diperuntukkan untuk ibu menyusui. Karena bra ini memilih tingkat ke-elastisan yang lebih tinggi. Sehingga memudahkan para ibu untuk menyusui.
5. Strapless bra adalah bra tanpa tali. Bra jenis ini akan lebih cocok dipadukan dengan pakaian yang menonjolkan bahu. Sehingga tali bra tidak akan terlihat atau pun mengganggu.
6. Sport bra, umumnya bra ini digunakan untuk kegiatan berolahraga. Kenapa? Bra jenis ini memiliki kekuatan lebih baik dalam menopang payudara. Sehingga akan mengurangi guncangan-guncangan yang akan terjadi pada payudara dan menjaga payudara agar tetap berada pada tempatnya ketika kita melakukan kegiatan olahraga. Minimnya guncangan pada payudara yang terjadi ketika kita berolahraga juga akan berdampak pada struktur dan bentuk payudara. Bra ini akan menjaga struktur dan bentuk payudara.
7. Push-up bra sangat cocok untuk digunakan para perempuan dengan ukuran payudara yang kecil. Bra jenis push-up ini akan mendorong payudara agar terlihat lebih penuh.
8. Miniset adalah bra yang biasa digunakan oleh remaja perempuan yang baru memasuki masa pubertas.

Oh, ya. Gunakan lah bra dengan bahan yang paling nyaman untukmu. Karena kenyamanan adalah nomor satu. Jangan memilih bra hanya berdasarkan pada bentuknya yang cantik saja.

3. Menggunakan bra dengan benar

https://cdn-cas.orami.co.id/parenting/images/bra_pas.original.jpegquality-90.jpg

Masukkan kedua tangan ke tali bra. Bungkukkan badan sedikit ke depan. Agar payudara berada pas dalam cup bra. Yang terakhir kaitkan bra. Masukan telapak tangan ke dalam cup bra. Pastikan payudara masuk dengan sempurna di dalam cup. Yang terakhir jangan lupa untuk mengatur kekencangan tali agar tidak menimbulkan nyeri atau bahkan ruam. Dan pastikan juga tali bra bagian belakang sejajar dengan tali bra bagian depan. 

4. Disarankan untuk melepas bra saat tidur

https://cdn-3.tstatic.net/jualbeli/img/njajal/2017/10/No-Bra-Day---Ini-Manfaat-yang-Bakal-Perempuan-Dapat-Saat-Melepas-Bra.-Yuk-Lakukan-Demi-Kesehatan-dan-Keindahan-Bentuknya--master-1656974829.jpg

Usahakan lah untuk melepas bra atau mengendurkan tali bra saat tidur. Kenapa? Payudara kita juga perlu relaksasi, girls. Lagi pula menggunakan bra saat tidur tidak akan mampu mencegah pengenduran payudara. Payudara memang akan tetap mengendur seiring bertambahnya usia. Penggunaan bra yang terlalu ketat saat tidur juga dapat menghambat peredaran darah dan kelenjar getah bening yang berada di sekitar ketiak.

Nah, itu tadi cara memilih dan menggunakan bra. Semoga dapat membantu.