Mohon tunggu...
Faruq Amin Almutsaqif
Faruq Amin Almutsaqif Mohon Tunggu... mahasiswa UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

Mencoba hidup bersemangat di Dunia yang fana ini

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Peran Penting Hewan Peliharaan dalam Mengurangi Stres

7 Juli 2025   09:42 Diperbarui: 7 Juli 2025   14:55 206
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Hewan peliharaan selalu ada di rumah dan siap menemani kita kapan saja. Mereka tidak menilai atau menghakimi. Kehadiran mereka bisa membuat kita merasa tidak sendirian.

Contoh Memelihara Kucing untuk Mengurangi Stres

Kucing adalah salah satu hewan peliharaan yang paling populer. Banyak orang memilih kucing karena sifatnya yang lembut, manja, dan lucu. Berikut beberapa cara kucing membantu saya dan banyak orang lain menghadapi stres:

Suara Dengkuran yang Membuat Rileks

Saat kucing merasa nyaman, dia akan mendengkur pelan. Suaranya lembut dan ritmenya menenangkan. Ada penelitian yang menunjukkan kalau suara dengkuran kucing bisa membantu kita lebih rileks dan bahkan menurunkan tekanan darah.

Mengelus Bulu Kucing yang Halus

Menyentuh bulu kucing yang lembut itu rasanya seperti terapi alami. Aktivitas sederhana ini membantu pikiran lebih tenang dan hati lebih ringan.

Tingkah Laku yang Menghibur

Melihat kucing bermain dengan bola kecil atau berlari mengejar bayangan saja bisa membuat kita tersenyum. Terkadang tingkah mereka yang lucu bisa jadi hiburan yang ampuh saat kita sedang tertekan.

Sikap Manja yang Bikin Hati Hangat

Kucing sering tiba-tiba mendekat, duduk di pangkuan, atau menempel di kaki kita. Momen seperti itu seolah mengingatkan bahwa ada makhluk yang tulus menyayangi kita.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun