Mengenal Anemia Yang Sering Diabaikan

Siapa sih yang belum tahu tentang anemia?

Anemia adalah suatu kondisi dimana jumlah sel darah merah atau konsentrasi hemoglobin

di dalamnya lebih rendah dari normal. Sel darah merah bertugas untuk membawa oksigen. 

Jika sel darah merah dibawah normal maka akan terjadi gangguan dalam proses penyaluran 

oksigen ke seluruh tubuh.

Hal ini menyebabkan beberapa gejala gejala seperti kelelahan, lemas, pusing, sesak napas, dan lainnya.

Anemia bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti, defisiensi nutrisi akibat atau penyerapan nutrisi 

yang tidak memadai, infeksi (seperti malaria, dan lainnya), peradangan, dan kelainan sel darah merah bawaan.

Penyebab anemia yang umum dari segi nutrisi salah satunya adalah karena  kekurangan zat besi. Zat besi

dapat diperoleh dari beberapa makanan seperti salah satunya dari hewani dan nabati, dalam hewani zat besi dapat