Pra mataf day 2

-mampu membangun hubungan sosial yg positif 

-mampu memotivasi diri sendiri

Sosial:

-menunjukkan perilaku pro sosial 

-menghargai perbedaan individu 

Kognitif:

-kemampuan berfikir kritiss(critical thinking)

-Kreativitas dalam menghasilkan ide baru

apa itu stress?Stress adalah respon fisiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam atau menantang dan memerlukan beberapa jenis penyesuaian seperti stresor,distres dan eustres.

Penyebab stress adalah:

-adanya tekanan yang cukup banyak