Lainnya adalah mengkonsumsi makanan bergizi dan seimbang dan banyak minum air putih. Perbanyak makan buah dan sayur serta olahraga yang cukup. Idealnya seperti itu, pola hidup bersih dan sehat, sebagai upaya menjada kesehatan jiwa dan raga kita.
Namun tubuh kita tidak selamanya kuat melawan penyakit. Siapapun bisa terkena penyakit. Baik anak maupun orang dewasa, termasuk lansia. Â
Kami berpikir, kejadian yang dialami orang tua kami saat ini, menghadapi kerepotan untuk sekedar bisa dirawat di rumah sakit, menjadikan bahan pertimbangan kami untuk -pada akhirnya- menggunakan asuransi swasta dan ada banyak tawaran yang datang, diantaranya Sun Medical Platinum yang memiliki beberapa keunggulan yaitu diantaranya :
1. Perlindungan kelas dunia
2. Fasilitas cashless di Rumah Sakita rekanan di wilayah yang diasuransikan
3. Dibayar sesuai tagihan
4. Batasan Tahunan yang tinggi
5. Pemeriksaan Penyakit kritis
6. Ruang perawatan yang eksklusif
7. Santunan Harian
8. Flexible dalam pembayaran