Tahukah anda, suara serak kenapa suara menjadi serak ketika bangun tidur ?
Ada hal yang kurang diteliti oleh banyak orang ketika bangun dari tidur. Mungkin mayoritas orang dengan kebiasannya ketika setelah bangun tidur masih bermalas malasan, atau sekedar melakukan kegiatan kecil seperti menyalakan lampu, melihat handphone, menoleh ke arah jam. Kegitan kecil tersebut di lakukan tanpa mengeluarkan suara bukan ?
Padahal, kalau kita amati lebih teliti, cobalah sedikit mengetes suara kalian setelah bangun tidur. orang yang sadar  akan  hal tersebut akan merasa hal aneh, yaitu "kenapa suara jadi beda ya", dan bagi orang yang tidak sadar akan perubahan pada suaranya akan tidak tahu.
Saat terbangun dari pagi hari atau tidur yang lama, Anda mungkin menemukan suara menjadi lebih dalam dan rendah dari biasanya. Pernahkah Anda bertanya-tanya alasannya?
Dikutip dari Medical Daily, Sabtu (27/8/2016), ada beberapa alasan mengapa suara berubah saat terbangun dari tidur. "Suara pagi" atau suara yang lebih dalam itu adalah pertanda Anda tidur nyenyak.
Tahukah kamu ? Bahwasannya selama tidur, jaringan di dalam tenggorokan mengumpulkan cairan yang membuat mata Anda sembab ketika bangun. Saat tidur, manusia juga tidak menggunakan pita suaranya sehingga ingus terkumpul selama tidur. Kurangnya pelumasan menghalangi pita suara bergerak bersama-sama, yang membuat suara menjadi tidak normal atau lebih tinggi dari suara asli.
"Pertama dan terpenting, 'suara pagi' disebabkan oleh pengumpulan cairan dalam jaringan tenggorokan dan lendir yang terkumpul semalaman," kata Susan Berkley, penulis 'Speak To Influence: How To Unlock The Hidden Power Of Your Voice'.
Jika Anda adalah salah satu orang yang sering terganggu dengan suara serak di pagi hari ini, Anda perlu minum dua gelas air dengan suhu normal saat bangun tidur.
Dan jangan lupa senpatkan diri anda untuk keluar rumah untuk menghirup udara yang segar, untuk merelaksasikan otot tenggorokan anda.
