Mohon tunggu...
I Ketut Suweca
I Ketut Suweca Mohon Tunggu... Dosen - Dosen - Pencinta Dunia Literasi

Kecintaannya pada dunia literasi membawanya suntuk berkiprah di bidang penulisan artikel dan buku. Baginya, hidup yang berguna adalah hidup dengan berbagi kebaikan, antara lain, melalui karya tulis.

Selanjutnya

Tutup

Worklife Artikel Utama

Kehilangan Semangat Kerja, Apa yang Harus Dilakukan?

16 Januari 2022   13:20 Diperbarui: 17 Januari 2022   13:10 2326
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi kehilangan semangat kerja.| Sumber: Thinkstockphotos via Kompas.com

Dibutuhkan tantangan-tantangan baru untuk bisa bekerja dengan akselerasi yang lebih baik, tidak berhenti berlama-lama di zona nyaman. Kemajuan demi kemajuan dalam hidup dan organisasi akan tercapai apabila orang mampu mengatasi tantangan demi tantangan.

Keenam, kelelahan mental.

Anda pernah mengalami kekelahan mental? Selama ini mungkin Anda sudah memforsir pikiran dan tenaga untuk sebuah pencapaian? Lalu, Anda merasa lelah, lelah sekali, terutama secara mental!

Kelelahan seperti ini manusiawi saja sifatnya. Orang yang bekerja keras siang dan malam dan di bawah tekanan, sangat mungkin mengalami kelelahan mental. Apalagi apa yang diperjuangkan berakhir pada kegagalan. Akibatnya, kelelahan mental pun menjadi-jadi.

Dalam keadaan seperti ini, orang membutuhkan jeda. Ya, perlu istirahat untuk beberapa waktu lamanya. Melupakan sejenak apa yang telah dilakukan. Menikmati refreshing yang menyegarkan.

Dengan demikian, rasa lelah itu lambat-laun akan berkurang. Bersamaan dengan itu akan terbit semangat baru untuk menyambut tantangan selanjutnya.

Jika Anda atau siapa pun mengalami kelelahan mental, maka harus mengambil jeda sejenak. Menikmati kesantaian, hiburan, atau benar-benar istirahat dengan menambah porsi tidur.

Ketujuh, terlalu lama bekerja di tempat sama.

Motivasi kerja bisa saja menurun lantaran orang terlalu lama bekerja di tempat yang sama dan melakukan pekerjaan yang sama bertahun-tahun. Melakukan pekerjaan yang monoton, pekerjaan rutin yang membosankan, bisa menyebabkan orang kehilangan semangat kerja.

Dalam keadaan seperti ini, jika memungkinkan, kita bisa dimutasi ke bidang atau bagian lain. Sebelum itu, sebaiknya dipersiapkan pengganti yang akan menangani pekerjaan tersebut. Hal ini penting untuk mempermudah pimpinan mengambil keputusan dalam memindahkan Anda dari posisi itu.

Bekerja terlalu lama di satu tempat dan jenis pekerjaan, sering menyebabkan orang didera rasa bosan yang sangat. Maka, peralihan tugas sangat diperlukan untuk penyegaran dan menumbuhkan semangat kerja baru.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun