Tips memilih sunscreen yang tepat
Berikut beberapa informasi penting yang perlu diperhatikan pada label produk sunscreen antara lain:
1. Anti air
Carilah produk yang tahan air. Artinya, perlindungan akan efektif selama 40 menit di dalam air, maka perlu aplikasi ulang. Produk yang diberi label sangat tahan air biasanya akan bertahan selama 80 menit di dalam air.
2. Spektrum yang luas
Spektrum luas berarti produk sunscreen dapat melindungi kulit dari radiasi sinar ultraviolet A (UVA) dan UVB.
3. Kulit sensitif
Kemungkinan besar kulit sensitif dapat dijadikan sebagai indikasi bahwa produk tersebut hipoalergenik dan tidak mengandung PABA, minyak, atau wewangian. Sebelum digunakan, baca labelnya untuk melihat apakah bahan-bahan ini dapat mengiritasi kulitmu atau tidak.
Lantas, Bagaimana cara melindungi diri dari efek berbahaya radiasi sinar matahari?
Menghindari sinar matahari adalah cara terbaik untuk melindungi dirimu sendiri, meskipun hal ini mungkin sulit dilakukan. Berikut beberapa langkah selain memakai tabir surya yang dapat Kamu ambil untuk melindungi diri sendiri:
- Hindari sinar matahari dari jam 10 pagi sampai jam 3 sore, saat sinar UV paling kuat.
- Kenakan kacamata hitam yang menyaring sinar UV.
- Kenakan pakaian pelindung, seperti celana panjang, kemeja lengan panjang, dan topi bertepi lebar.
Saat ini, ada banyak produk pelindung matahari memiliki kombinasi tabir surya dan sunblock, jadi pertimbangkan untuk meninjau label sebelum membeli dan menerapkan produk pilihanmu. Carilah produk yang memiliki SPF 30 atau lebih tinggi, memiliki perlindungan spektrum luas, dan tahan air.Â
