Dengan demikian, larangan makan durian dan udang bersamaan lebih tepat disebut sebagai mitos dengan dasar pengalaman dan tradisi, bukan fakta ilmiah. Meski beberapa sumber menyarankan menghindarinya, para ahli gizi menegaskan bahwa tidak ada bukti medis yang menyebut kombinasi ini beracun. Efek yang muncul lebih kepada gangguan pencernaan ringan atau reaksi alergi pada orang yang sensitif.
Kesimpulannya, Anda tetap bisa menikmati durian dan udang, namun sebaiknya jangan dalam jumlah berlebihan dan perhatikan kondisi tubuh. Jika memiliki riwayat alergi atau masalah pencernaan, lebih aman untuk memisahkan waktu konsumsi keduanya. Dengan sikap bijak, kita bisa menghargai tradisi yang berkembang di masyarakat, sekaligus tetap menikmati kelezatan dua makanan populer ini tanpa rasa khawatir yang berlebihan.
Reporter : Esther Vialetta
Penyunting : Muhammad Kamaruzzaen
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
