Dehidrasi di Masa Muda, Diabetes di Masa Tua

Air  sehat tidak memiliki rasa

Air yang sehat tidak meninggalkan rasa ketika diminum. Jadi waspadalah kalau  air putih, yang diminum  terasa  berbeda. Mungkin air sudah terkontaminasi, zat berbahaya.

Air yang bersih  tidak berbau

Aslinya air tidak beraroma. Bau yang tercium dari air, bisa jadi pertanda bahaya. Air yang tercemar limbah rumah tangga, zat kimia, atau logam, akan mengeluarkan bau yang khas.

Nah sob,selain ketiga kriteria  yang sudah disebutkan, perlu juga memperhatikan kandungan  mineral dalam air. Apa pentingnya kandungan mineral dalam air.

Air Mineral Alami Baik Untuk Hidrasi Anak

Kalau ngobrolin air mineral, yang terbayang  barisan air yang dikemas  botol plastik. Tapi air mineral  yang direkomendasikan  Dr. Tria Rosemiarti, adalah air mineral alami.

Air mineral alami adalah air yang direkomendasikan, untuk mencukupi kebutuhan hidrasi anak, adalah air minum yang didapat langsung dari sumber alami melalui proses yang terkendali.  Untuk menjaga sifat kimiawi, fisika, dan kandungan mikrobiologinya, air mineral alami langsung dikemas dari sumber air.

Lebih dari sekedar, pelepas dahaga, kandungan mineral alami dalam air banyak manfaatnya. Antra lain untuk kesehatan tulang dan gigi anak.Serta mengelola  sistem kekebalan tubuh. (Dokpri)

Masalahnya sob, meskipun air minum selalu tersedia di rumah, ada aja alasan anak, untuk  enggak mau minum. Jangan putus asa, ada beberapa tips  untuk membuat, anak gemar minum air putih.

Tips membiasakan anak minum air putih

1.Biasakan minum air putih sejak dini