Mengisi Sudoku sebagai Terapi Kesehatan

Dalam laman sudokukingdom, jika isian kita sudah rampung, maka akan muncul tanda kuning yang berkelap-kelip.  Terlihat berapa lama waktu yang kita butuhkan. 

Saya pernah mengisi kategori 'easy' tercepat 5 menit. Untuk kategori 'medium' saya butuh 9 menit, sementara untuk 'hard' butuh 21 menit. Untuk 'very hard' belum coba.

Yang penting bukan cepat atau lambat, tapi melatih supaya otak kita bergerak. Seperti halnya mengisi TTS, mengisi sudoku pun menjadi terapi pikun atau kesehatan buat para lansia.***