SEL merupakan singkatan dari sosial dan emosional. Artikel kali ini akan membahas tentang pembelajaran sosial dan emosional. SEL tersebut dapat berupa suatu proses yang dapat dilakukan oleh kalangan muda maupun kalangan dewasa untuk memperoleh dan juga menerapkan seperti pengetahuan, keterampilan, dan juga sikap yang dapat mengelola emosi yang dimiliki untuk mencapai suatu tujuan. Selain itu kita dapat menunjukkan sikap empati yang kita miliki terhadap orang lain, membuat lingkungan yang mendukung, dan juga memiliki rasa tanggung jawab.
Pastinya SEL memiliki manfaat yang baik - baik. Ratusan penelitian yang telah terjadi telah menawarkan bukti bahwa SEL dapat mengarahkan pada peningkatan hasil dan juga perilaku akademik. Bagaimana caranya peningkatan SEL dapat meningkat dengan baik ? yaitu dengan adanya dukungan yang bertujuan agar orang tersebut dapat mengembangkan keterampilan yang dimilikinya melalui praktek seperti keterampilan sosial, emosional dan lainnya. Selain itu SEL juga memiliki sifat jangka panjang dan juga global.