Berpikir positif bermanfaat untuk membuat perilaku dan perasaan kita menjadi lebih positif atau baik serta dapat membimbing dan menjadi arahan bagi seseorang agar tidak melakukan hal yang negatif, sehingga melemahkan seseorang dalam semangat perubahan dalam jiwanya. Berpikir positif itu sangatlah penting, karena jika kita berpikir positif itu membuat kita menjadi pribadi yang baik lagi setiap hari serta penuh semangat dalam menjalani hidup. Dengan berfikir positif maka akan muncul juga energi positif dari dalam diri kita, seperti merasa lebih bahagia, termotivasi dalam hidup, dan memiliki kesehatan mental yang baik juga.
Orang yang berpikir positif memiliki ciri-ciri, antara lain:
- selalu berkata mengenai apapun yang bersifat positif
- baginya masalah bukanlah hal yang menakutkan, tetapi baginya masalah adalah tantangan dan proses
- menyikapi masalah secara baik dan dewasa
- Bersyukur atas apa yang sudah dimiliki
- Bersikap terbuka serta selalu mau menerima kritik dan saran membangun
- Berpandangan dan berpengharapan yang baik
Ketika sedang terpuruk akan sangat sulit untuk memunculkan energi positif dan berfikir positif. Kalian bisa menenangkan diri terlebih dahulu, dan lakukan kegiatan yang dapat membuat kalian tenang sehingga dapat membangkitkan energi positif kembali, seperti mendengarkan musik, berolahraga, meditasi dan lainya. Ada beberapa cara untuk kita bisa membangun sikap menjadi lebih positif, salah satunya kita dapat bersikap optimis, menerima segala sesuatu apa adanya, bersikap antusias, lebih peka, sportif, rendah hati, bersyukur, beriman dan berpengharapan.
Jadi berfikir positif itu penting bagi keseharian kita dalam menjalani hidup, dengan berfikir positif maka hal positif pasti akan selalu mengelilingi kita. Belajarlah untuk merefleksikan diri dengan cara yang positif. Â Kamu bisa bertumbuh secara baik jika kamu memperhatikan hal baik yang ada di sekitar mu. Hal-hal kecil tetapi baik dan memberikan dampak positif tidak boleh diremehkan, karena suatu hal kecil pun dapat membantumu menuju kehidupan yang jauh lebih baik. Dengan berpikir positif pasti membuat seseorang menjadi tegas ketika mengungkapkan dan berkomunikasi mengenai apa yang dia mau sehingga orang itu dapat berkomunikasi dengan efektif serta bisa menciptakan hubungan baik dengan lingkungan sekitar. Jika kamu bisa menyatakan perasaan mu atau emosi mu, maka kamu tidak akan bisa dengan mudah dalam kendali orang, kamu bisa berkomunikasi efektif, orang lain akan lebih menghargai dirimu, kamu memiliki valueserta punya rasa kepuasan dalam hidup.
Setelah kita mempelajari apa itu berfikir positif, mengapa kita harus berfikir positif serta bagaimana cara supaya kita bisa selalu berfikir positif, selanjutnya kita akan membahas mengenai bagaimana cara berkomunikasi yang efektif.
Jadi apa itu komunikas dan bagaimana penerapan komunikasi yang efektif?
Komunikasi merupakan skill yang perlu dikembangkan untuk memiliki hubungan baik dengan siapapun. Komunikasi efektif dapat dilakukan agar kita memiliki banyak teman, karena kita biasanya orang-orang menganggap kita adalah orang yang asik buat diajak ngobrol, bahkan buat nyampein pikiran kita ke orang lain pun dibutuhkan kemampuan komunikasi yang baik. Komunikasi merupakan kegiatan yang bertujuan menyampaikan pesan atau sesuatu yang penting kepada orang lain.
Berikut ini beberapa definisi komunikasi yang efektif menurut para ahli:
Menurut Mc. Crosky Larson dan Knapp, Komunikasi efektif adalah komunikasi yang dapat dicapai dengan mengusahakan ketepatan dan keakuratan antara komunikator dan komunikan dalam proses komunikasi.
Menurut Stewart L. Tubbs dan Sylvia Moss (Rakhmat, 2000), Komunikasi efektif itu bisa menimbulkan lima hal seperti, pengertian, kesenangan, pengaruh sikap, hubungan sosial yang baik dan tindakan.
