ciri-ciri orang  stres : menutup diri dari lingkungan, tidak melakukan aktivitas yang biasa dirinya lakukan,menyendiri,mudah marah.
sumber materi dosen psikologi universitas aisiyah yogyakarta
bagaimana cara menjaga mental seorang mahasiswa?
caranya yaitu melaukan kegiatan positif,olahraga,makanmakanan bergizi,bangun hubungan positif dengan orang lain.
Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!