Mohon tunggu...
Biutifa
Biutifa Mohon Tunggu...

Berbagi Informasi Seputar Kecantikan, Kesehatan, Trend Fashion dan Style Hijab

Selanjutnya

Tutup

Gaya Hidup

Sayangi Kulit, Jangan Sampai Kusam Gara-gara 5 Menu Ini

10 Februari 2018   12:35 Diperbarui: 12 Februari 2018   09:02 409 0 0 Mohon Tunggu...
Lihat foto
Sayangi Kulit, Jangan Sampai Kusam Gara-gara 5 Menu Ini
www.farminsight.net

Rutinitas perawatan kulit memang bukanlah satu-satunya jalan agar kamu memiliki kulit yang sempurna. Terbukti pilihan diet yang tepat juga menjadi syarat utama.

Girls mungkin saat ini kalian masih gagal mengenali beberapa jenis makanan yang justru berbahaya untuk kulit indahmu. Untuk itu Biutifa merangkumnya disini.

Godaan makanan memang sulit untuk dihadapi apalagi jika makanan tersebut adalah favoritmu. Catat, beberapa jenis makanan di bawah ini memberikan respon buruk pada kulitmu seperti; jerawat, penuaan dini, kulit kusam dan sebagainya. No pain no gain, ya! Meski sekarang kamu merasa kulitmu sudah mulus dan sehat, informasi ini tetap layak untuk kamu simak.

Tepung-tepungan

Memang banyak makanan lezat yang terbuat dari bahan satu ini. Namun ternyata bahan yang mengandung gluten tinggi menjadi biang masalah jerawatmu loh. Makanan yang mengandung gluten tinggi umumnya adalah tepung terigu, sereal, roti, gandum dan pasta yang bisa menjadi penyebab terbesar dari peradangan dalam tubuh dan keluar ke permukaan sebagai jerawat. Dan gluten tertinggi ada pada gandum! Cobalah untuk mengurangi makanan olahan berbahan pati-patian.

pixabay.com
pixabay.com
Produk susu

Konsumsi susu atau berbentuk produk susu lain yang terlalu sering dapat meningkatkan kadar insulin dalam tubuh. Hal ini bisa memicu timbulnya jerawat dan komedo loh. Adanya hormon pada susu dapat merangsang produksi sel-sel kulit penyumbat pori sehingga dua hal itu bisa terjadi.

Meski produk susu kaya sumber mineral dan vitamin tetapi kamu bisa membatasinya atau dengan menggantinya dengan pilihan lain yang lebih sehat untuk tubuhmu. Ini demi menghindari dampak buruk yang terjadi dan menjaga kemulusan kulit wajahmu.

videoquizhero.com
videoquizhero.com
Info selengkapnya yuk intip biutifa.com. Terbukti, kulit selalu mengirimkan pesan pada pilihan makanan yang kamu pilih. Jangan sampai usaha treatmentmu sia-sia ya. Buatlah pilihan makanan yang baik untuk kulitmu!

VIDEO PILIHAN
KONTEN MENARIK LAINNYA
x