Sudah Pernahkah Mencicipi Coklat Kacang Tempe?

Kalau dilihat dari manfaatnya banyak yang menyatakan kalau coklat ini bisa memperbaiki mood seseorang. Benar juga ketika saya sedikit dalam rasa taknyaman pasti saya mencoba untuk memakan coklat atau minum coklat. Setelah mengonsumsi ada rasa plong walau masalah belum selesai setidaknya pikiran agak encer.

Tapi ada juga larangan mengonsumsi coklat pada kondisi tertentu, waktu itu saya mendengar langsung dari ahlinya, bahwa anak-anak jangan makan coklat,  padahal ini sesuatu sekali kan bagi mereka ya,  ini dia alasannya.

Coklat itu tidak diperkenankan diberikan pada anak kecil karena

1. Minim nutrisi, tidak mengandung serat dan protein,  sedang anak-anak membutuhkan serat dan protein untuk pertumbuhan

2. Mengandung bahan tambahan yaitu pemanis buatan, hati-hati obesitas atau kadar gula jadi tinggi pada anak-anak

3. Coklat ternyata mengandung kafein, ini yang kurang baik untuk anak-anak. Mereka akan kesulitan dalam konsentrasi.

4. Bila mempunyai riwayat alergi maka coklat harus dihindari, ternyata kacang sebagai bahan campurannya yang bisa menyebabkan gatal pada kulit anak.

Jadi untuk anak usia balita sebaiknya pemberian coklat dibatasi ya. Buat di atas balita saja.

Ini manfaat coklat bagi orang dewasa

1. Meningkatkan mood

Dengan mengonsumsi coklat ternyata bisa menaikkan hormon endofrin,  yaitu hormon bahagia dan menyingkirkan hormon yang mengakibatkan stres