Seperti yang sedang terjadi pada Negara kita yang sedang mengalami pandemi covid-19 yang disebabkan dari virus yang menyerang kesehatan, ada baiknya kita Melakukan sholat tahajud dan ibadah sepertiga malam yang dilakukan secara istiqomah juga dapat menjaga kesehatan jasmani dan rohani, dan terhindar dari corona virus yang sedang mewabah. Sehingga hal ini dapat menghindari anda dari gangguan mental. Sebab orang yang selalu melakukan sholat tahajud akan merasakan ketenraman dan ketenangan jiwa.Â
Baca juga: Optimistis Menjemput Rezeki di Sepertiga Malam Â
Jembatan masuk surga
Sholat malam merupakan sebaik-baiknya sholat fardhu. Sehingga sholat tahajud diyakini umat muslim dapat menjadi jembatan untuk masuk surga. Sebagaimana Rasul bersabda, "Wahai kalian manusia, sebarkanlah salam, berilah makanan, sambung lah tali silatuhrahmi, sholatlah ketika manusia terlelap tidur pada waktu malam, niscaya engkau akan masuk surge dengan selamat''. (HR. Ibnu Majah).
Menjaga kesehatan pernapasan
Sholat tahajud juga memiliki manfaat untuk kesehatan jasmani, salah satunya dapat mencegah infeksi pernapasan. Sholat tahajud bisa menjadi terapi alami untuk setiap muslim yang memiliki masalah dengan pernapasan. Selain itu sholat tahajud juga efektif untuk menghindari diri dari berbagai penyakit.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Manfaat lain dari sholat tahajud adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang yang memiliki kekebalan tubuh yang lemah, maka dapat dengan mudah terserang penyakit. Sebaliknya, jika seseorang memiliki kekebalan tubuh yang kuat maka akan terhidar dari berbagai macam penyakit.
Tulisan ini di buat untuk memenuhi tugas individu KKN-DR KELOMPOK 173 UIN-SU dengan dosen pembimbing Junaidi Arsyad, S.Pd.I.,MA.
Penulis:AZLAN IHZA AGUSTIAN, FAKULTAS ILMU TARBIYAH DAN KEGURUAN, JURUSAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM, NIM 0301172453