Kesimpulan
Mengelola stres di tengah kesibukan kuliah dan aktivitas ekstrakurikuler adalah tantangan yang dihadapi hampir setiap mahasiswa. Dengan menerapkan manajemen waktu yang baik, menjaga kesehatan fisik dan mental, serta mendapatkan dukungan dari lingkungan sekitar, mahasiswa dapat mengurangi tekanan yang mereka alami. Stres adalah bagian dari kehidupan, tetapi dengan strategi yang tepat, mahasiswa bisa menghadapinya dengan lebih baik dan tetap sukses dalam perjalanan akademik dan ekstrakurikulernya.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
