Mohon tunggu...
Aulia
Aulia Mohon Tunggu... Dosen - Dosen Universitas Andalas

Menulis untuk kesenangan dan berbagi

Selanjutnya

Tutup

Ramadan Pilihan

Memahami Pentingnya Konsep Work-Life Balance Untuk Mencegah Stress

23 Maret 2024   11:27 Diperbarui: 23 Maret 2024   11:38 413
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
https://lucid.me/wp-content/uploads/2018/09/lucid-work-life-balance.png

Untuk mencapai keseimbangan antara kerja dan kehidupan, semua para pihak terkait perlu melakukan kesepakatan dan merancang ulang konsep kerja dilingkungan masing-masing seperti yang diakukan oleh beberapa perusahaan kelas dunia seperti facebook dan google.

Untuk individu, penting untuk mengembangkan strategi manajemen stres, seperti meditasi, olahraga, dan waktu berkualitas dengan orang yang dicintai. Juga, mengelola keuangan dengan bijaksana dan menetapkan anggaran dapat membantu mencegah tekanan finansial yang tidak perlu.

Dengan menerapkan tips-tips ini dalam kehidupan sehari-hari Kita, Kita dapat menciptakan keseimbangan yang sehat antara pekerjaan dan kehidupan pribadi Kita. Ingatlah bahwa keseimbangan kerja-hidup adalah tentang menciptakan harmoni dalam hidup Kita, dan bukan tentang mencoba untuk melakukan segalanya sekaligus. Dengan pendekatan yang tepat dan kesadaran yang baik akan kebutuhan Kita sendiri, Kita dapat menemukan keseimbangan yang tepat untuk mencapai kehidupan yang memuaskan dan produktif.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ramadan Selengkapnya
Lihat Ramadan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun