Mohon tunggu...
arwin diyanto
arwin diyanto Mohon Tunggu... iseng

tidak ada kegiatan buat cerita

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Mata : Struktur, Fungsi, dan Rahasia Indra Penglihatan Manusia

4 Oktober 2025   11:52 Diperbarui: 4 Oktober 2025   11:52 47
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

4. Degenerasi Makula

Terjadi kerusakan di area makula (pusat retina) hilang penglihatan sentral.

5. Infeksi dan Alergi

Konjungtivitis, blefaritis, atau mata merah akibat alergi debu dan polusi.

6. Mata Kering

Air mata tidak cukup melumasi permukaan mata terasa perih, panas, atau gatal.

Perawatan dan Pencegahan Kesehatan Mata

Nutrisi Penting untuk Mata

  • Vitamin A: mencegah rabun senja.

  • Lutein & Zeaxanthin: melindungi retina dari cahaya biru.

  • Vitamin C & E: antioksidan untuk cegah katarak.

  • HALAMAN :
    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    Mohon tunggu...

    Lihat Konten Healthy Selengkapnya
    Lihat Healthy Selengkapnya
    Beri Komentar
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

    Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun