Mohon tunggu...
Arsyafin32 Muhammad
Arsyafin32 Muhammad Mohon Tunggu... siswa

hobi menulis

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Asap yang Mengikis Umur Manusia

30 September 2025   11:09 Diperbarui: 30 September 2025   11:08 52
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sumber: dokumentasi pribadi

Kanker mulut adalah pertumbuhan sel abnormal dan tak terkendali yang terjadi di berbagai area rongga mulut, seperti bibir, gusi, lidah, langit-langit, atau dasar mulut, dan dapat menyebar ke bagian tubuh lain seperti tenggorokan.

  1. Stroke

Stroke adalah kondisi darurat medis yang terjadi ketika aliran darah ke otak terganggu, menyebabkan sel-sel otak tidak mendapatkan oksigen dan nutrisi, sehingga akhirnya mati

Untuk menghindari bahaya yang dapat ditimbulkan oleh bahaya rokok. Berikut merupakan upaya yang dapat dilakukan untuk menghindari bahaya tersebut. 

1. Berhenti merokok

2. Menghindari asap rokok

3. Mengonsumsi makanan kaya antioksidan, seperti buah-buahan

4. Menghindari paparan polusi dengan cara menggunakan masker

5. Berolahraga secara rutin

6. Melakukan terapi uap

7. Menggunakan alat pembersih udara

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun