   Sejak virus Corona (COVID-19) mewabah di Indonesia, kegiatan-kegiatan seperti sekolah dan perkantoran harus dihentikan untuk sementara waktu. Banyak orang saat ini harus bekerja di rumah karena ada imbauan pemerintah untuk bekerja dari rumah.
   Oleh karena itu, banyak orang kini menghabiskan waktu di rumah saja, dalam periode jauh lebih lama dari biasanya. Apalagi, kegiatan di luar rumah sangat penting untuk dibatasi, kecuali karena ada keperluan mendesak, demi mencegah penularan COVID-19.
Setelah hampir tiga bulan melakukan isolasi, tentu tak mudah untuk kembali berinteraksi atau berada di sekitar orang banyak. Kekhawatiran takut tertular pasti membayangi Anda.
   Tetapi ada nillai positif dari Virus Corona yang terjadi antara lain lewat peristiwa ini banyak masyarakat sekarang menjaga pola kesehatan mereka.  Masyarakat sekarang menjaga kesehatan mereka dengan:
1.Menjaga jarak dengan orang lain.
2.Rajin cuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik.
3.Makan dengan gizi seimbang.
4.Banyak minum air putih
5.Rutin berolahraga
6.Berjemur
7.Minum vitamin dan minuman rempah
8.Serta istirahat yang cukup.
   Dan setelah New normal banyak masyarakat sekarang  lebih banyak menggunakan sepeda untuk kemana-mana. Gaya hidup sehat dan bersih jadi kata kunci untuk tetap fit selama New normal ini.
   Anak-anak perlu mendapat pembekalan untuk menghadapi normal New normal. "Salah satu persiapan yang dapat orang tua lakukan adalah memberikan gambaran mengenai penyebab Covid-19 dan kondisi lingkungan sekitar," ucap psikolog Klinik Pela 9 Wanda Anastasi.
   Pemahaman sederhana untuk anak-anak tentang norma hidup baru adalah kembali berkegiatan normal dengan tetap menjaga protokol kesehatan karena pandemi masih terjadi. Secara fisik, menurut Wanda, mereka juga harus dibiasakan displin menjaga kebersihan dan kesehatan diri, serta tetap menjaga fisik saat berinteraksi dengan teman atau orang lain sebab anak-anak belum terlalu mengerti tentang bahayanya Virus Corona oleh sebab itu kita sebagai orang dewasa harus memberikan teladan sehingga mereka dapat memahaminya dengan baik sehinga dengan kita menjaga pola kehidupan membuat rantai Virus Corona dapat terputus.
   Dengan berjalannya New normal kita harus wajib keluar rumah menggunakan Masker. Setiap orang wajib memakai masker. Cara ini bukan hanya untuk melindungi diri dari infeksi virus corona, tapi juga menghindari orang di sekitar tertular. Seseorang yang terinfeksi Covid-19 belum tentu menunjukkan gejala, tapi ia sudah pasti dapat menularkannya ke orang lain kalau tidak mematuhi protokol kesehatan.
