Bagaimana Cara Mengasuh Orang Tua  Lansia ?
Oleh : Arfiani Yulianti Fiyul
Saat silaturahmi lebaran, penulis menyempatkan mampir di rumah seorang kawan lama, kawan karib yang seiya se kata, walaupun kami di lahirkan dari orang tua yang berbeda, namun ke dekatan kami berdua sangat baik, sehingga cerita apa pun kami selalu bahas.
Kawan karib penulis saat ini bekerja di salah satu Dinas, yang melindungi lansia-lansia, baik lansia terlantar tanpa keluarga maupun lansia yang memang sengaja di titipkan.
Penulis pun saat ini yang juga memiliki orang tua yang sudah lansia, begitu pula kawan karib itu mengasuh orang tua nya sendiri yang sudah lansia juga, penulis pun jadi tertarik mendengarkan cerita-cerita kawan itu, suka duka bekerja mengurus lansia, ada satu hal yang sangat menarik, katanya " jangan malas mengajak ngobrol orang tua yang sedang kita asuh, dan obrolannya pun adalah obrolan tentang masa lalunya yang membahagiakan".
Jangan menanyakan pada orang tua yang lansia tentang masa sedih, namun ngobrol lah dengan topik-topik masa lalu yang indah dan yang membuat orang tua itu tertawa.
Wah, ini tambahan ilmu buat penulis juga dalam mengasuh orang tua sendiri dirumah.
Kangen-kangenan dan silaturahmi ke kawan karib ini sangatlah menyenangkan, dan memang tak salah sebuah pepatah " silaturahmi itu penting, akan memperpanjang usia dan  menambah rejeki, maka penulis kali ini mendapatkan rejeki yaitu suatu ilmu yang bermanfaat.
Maka, karena obrolan dengan kawan lama menarik dan bermanfaat, dan penulis menuangkan nya dalam tulisan ini, semoga bermanfaat.
Memang, mengasuh orang tua yang sudah lanjut usia dapat menjadi tugas yang sangat menantang, namun juga sangat penting untuk memastikan kesejahteraan orang tua.
Berikut adalah beberapa tips hasil rangkuman obrolan mungkin dapat membantu dan menambah wawasan, cara-cara mengasuh orang tua yang lansia.
Pertama, Beri perhatian dan jaga komunikasi
Lansia atau orang tua, sering merasa kesepian dan terisolasi. Berikan perhatian pada orang tua dan jangan ragu untuk mengajak nya berbicara atau mengobrol. Ini akan membantu orang tua lansia merasa lebih terhubung dengan dunia di sekitar nya.
Kedua, Berikan kebutuhan dasar yang mencukupi
Pastikan bahwa orang tua itu  memiliki akses untuk diberikan makanan yang sehat dan bergizi, pakaian yang bersih, kalau orang tua perempuan maka berikan olesan pemerah bibir sedikit agar terlihat lebih segar, berikan obat-obatan dan peralatan medis yang diperlukan.Â
Ketiga, Perhatikan kesehatan dan kesejahteraan
Periksa secara rutin kesehatan orang tua, bantu lah  untuk menjaga gaya hidup yang sehat, seperti menghindari merokok dan minum alkohol, olahraga secara teratur, dan tidur cukup. Jangan lupa untuk membantu orang tua menjaga mental dan emosional kesehatan dengan mengajak nya melakukan kegiatan yang orang tua itu sukai atau mengunjungi teman atau saudara.
Keempat, Siapkan lingkungan yang aman dan nyaman
Pastikan lingkungan di sekitar orang tua Anda aman dan nyaman. Ini mungkin termasuk memasang pegangan di kamar mandi, menghilangkan barang-barang yang dapat menyebabkan jatuh, atau memastikan bahwa lantai dan tangga bebas dari hambatan.
Kelima, Bantu  orang tua itu agar  tetap aktif
Aktivitas fisik dan mental dapat membantu orang tua Anda tetap sehat dan bahagia. Bantu lah menemukan aktivitas yang disukai, seperti senam, berjalan-jalan, atau mengikuti kursus atau hobi yang diminati.
Keenam, Siapkan jaringan dukungan
Jangan ragu untuk meminta bantuan dari keluarga atau teman jika Anda membutuhkan bantuan dalam mengasuh orang tua . Jangan terlalu berlebihan untuk melakukan semua sendiri.
Ketujuh, Berikan cinta dan dukungan
Yang terpenting adalah memberikan cinta, perhatian dan dukungan pada orang tua lansia itu. Luangkan waktu untuk mendengarkan orang tua dan mendorong untuk mau bercerita serta memberikan perhatian pada orang tua. Pastinya dengan memberikan cinta dan tetap menghargainya, orang tua lansia akan merasa lebih tenang dan bahagia.
Sekali lagi, penulis sampaikan semoga bermanfaat bagi yang sedang mengasuh orang tua Lansia.
Penulis, Arfiani Yulianti Fiyul
Cimahi, 03 Mei 2023
