Masih Grogi Bicara di Depan Publik? Yuk Cari Tahu Tipsnya!

Pernahkah kalian merasa takut untuk bicara di depan umum, merasa grogi, merasa kurang percaya diri, bahkan merasa terintimidasi dengan keberadaan audience?

Jika kalian pernah merasakan hal-hal diatas, yuk kita baca tips-tips berikut...

Perasaan-perasaan yang tertulis diatas, pernah saya rasakan ketika pertama kali berbicara didepan umum. Rasa grogi itu muncul ketika saya  berhadapan dengan  banyak orang. Rasa grogi yang saya rasakan diawali dengan rasa takut yang menguasai diri saya, menjadikan perasaan-perasaan lain ikut bermunculan, seperti merasa tidak percaya diri, merasa terintimidasi, bahkan merasa bahwa saya tidak pantas untuk berbicara di depan.  Sehingga menjadikan informasi yang ingin saya sampaikan tidak tersampaikan dengan tepat.

Keadaan yang seperti ini dapat terjadi karena beberapa hal seperti, kurangnya dukungan dari orang terdekat, pernah mendapat kritikan yang menjatuhkan, pernah mengalami trauma di masa lalu, ekspetasi yang tidak selaras dengan realita,  kurang nya kesiapan dan yang paling mendasari yaitu karena tidak terbiasa.  

Keadaan dimana kita merasa grogi, takut, dan tidak percaya diri, pasti kita alami ketika kita baru pertama kali berbicara didepan umum, dan ini merupakan hal yang wajar kita rasakan. Perasaan-perasaan tersebut akan muncul saat pertama kali kita melakukan hal yang tidak pernah kita lakukan sebelumnya, dan akan berkurang secara perlahan seiring dengan terbiasanya kita melakukan hal tersebut.

Tetapi, jika kalian masih merasa grogi walaupun sudah beberapa kali berbicara didepan umum, mungkin kalian bisa menerapkan tips dibawah ini:

1. Menguasai Topik

Sebelum berbicara dihadapan publik, kita dapat belajar terlebih dahulu tentang topik yang akan kita sampaikan, sehingga saat penyampaiannya kita sudah menguasai topik tersebut. Hal ini juga dapat menambah kepercayaan diri dalam diri kita.

2. Melakukan Persiapan Sebaik Mungkin

Melakukan persiapan sebelum berbicara dihadapan publik sangatlah penting, terutama bagi kita yang baru memberanikan diri untuk tampil dihadapan publik. Persiapan yang dapat dilakukan seperti, mempelajari topik, berlatih, dan mempersiapkan mental untuk berhadapan dengan audience.