Bagaimana sih agar kita bisa berpuasa dengan baik dan sehat? Sudah tentu kita harus bisa mengatur makanan apa saja yang masuk ke dalam tubuh saat sahur dan berbuka.
Sudah coba produk dari K-Link belum? Banyak sekali produk dari K-Link yang bisa menjadi alternatif untuk asupan sehat dan bergizi bagi tubuh saat berpuasa, misalnya:
1. K-Desert Miracle Extra Virgin Olive Oil
Merupakan minyak zaitun jenis Extra Virgin dengan tingkat kemurnian yang tinggi dan mengandung konsentrasi polifenols yang sangat tinggi, dihasilkan dari perasan pertama yang lebih sehat. Mengandung HDL yang tinggi dan baik bagi tubuh.
Bisa menjadi alternatif dalam mengganti minyak sayur atau minyak kelapa. Ingat untuk kurangi gorengan, bisa kok pakai K-Desert Miracle Extra Virgin Olive Oil untuk menumis atau di olah menjadi mayonaise.
2. K-Honey 5 in 1Â
Madu yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan karena merupakan madu plus yang kaya akan kandungan royal jelly dan ekstrak buah delima, anggur dan kurma. Membantu menjaga stamina, anterklerosis, dan antikanker, mengandung antioksidan yang berguna untuk bantu menjaga kesehatan mata, kulit, dan jantung. Dan yang lebih penting bisa menjadi alternatif asupan manis saat berbuka puasa.
Gula sangat dibutuhkan tubuh, tetapi kalau kita konsumsi gula berlebih akan membahayakan dan mengakibatkan timbulnya penyakit diabetes, siapa sih yang ingin terserang penyakit yang satu ini.
Fina Rizky juga mengatakan, "Sehatan adalah Pilihan" dan asupan nutrisi yang kita dapatkan saat sahur dan berbuka puasa adalah yang menjadi penentu kesehatan kita selama bulan Ramadan.
Demo Masak Makanan Sehat
