Kanker merupakan salah satu penyakit yang sangat mengerikan dan sudah banyak penderita yang meninggal dunia. Penyakit kanker banyak jenisnya.
Salah satunya ada kanker kelenjar getah bening. Kanker kelenjar getah bening adalah tumor ganas yang terjadi pada sistem retikuloendotelial. Penyakit kanker kelenjar getah bening ini dibagi menjadi dua jenis, Limfoma Hodgkin (HL) dan Limfoma non-Hodgkin (NHL).Â
Sistem limfatik atau sistem kekebalan tubuh lah yang menjadi sasaran utama penyakit ini. Aktris yang meninggal dunia akibat kanker kelenjar getah bening ini adalah Ria Irawan pada Senin, 6 Januari di lansir dari CNNIndonesia.com. Selain Ria Irawan, ada juga Alm. Olga Syahputra yang juga meninggal dunia karena menderita penyakit yang sama.
Kanker sendiri, sampai sekarang masih sangat susah untuk dilakukan penyembuhan. Namun, ada hal yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit ini, yaitu dengan cara melawan. Cara melawan kanker ini adalah dengan banyak mengonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi.
Sebuah studi telah membuktikan bagimana jika asupan makanan yang bergizi tinggi dikaitkan dengan kelenjar getah bening yang lebih rendah. Begitu pula sebaliknya, bagaimana jika makanan yang bergizi rendah dikaitkan dengan kelenjar getah bening yang tinggi.
Apakah anda sudah mengetahui apa saja makanan yang memiliki kandungan nutrisi yang tinggi? Berikut makanan yang dapat mencegah kanker kelenjar getah bening.
Makanan nabati
Contoh makanan nabati yaitu seperti sayur, buah, dan kacang-kacangan. Dengan mengonsumsi ketiga jenis makanan tadi, sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Mengapa sayur, buah, dan kacang-kacangan baik untuk kesehatan terutama mencegah kanker kelenjar getah bening? Karena tumbuhan yang menghasilkan makanan tersebut mengandung antioksidan yang kaya, serat, dan folat yang memiliki peran yang sangat penting untuk melawan perkembangan dan pertumbuhan tumor yang ada.
