Lihat ke Halaman Asli

Naradiva

Mahasiswa

Herbal Populer: Sumber Kesehatan dari Alam yang Tak Lekang oleh Waktu

Diperbarui: 11 Agustus 2025   18:31

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Herbal telah menjadi bagian penting dari budaya pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia. Dari Asia hingga Eropa, tanaman herbal digunakan untuk merawat kesehatan, meningkatkan daya tahan tubuh, hingga mempercantik diri secara alami. Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat, herbal populer tetap diminati karena dianggap lebih aman dan berkelanjutan.

Herbal populer biasanya memiliki manfaat yang telah terbukti secara turun-temurun dan mulai mendapatkan dukungan dari penelitian ilmiah. Ketersediaannya yang mudah juga membuatnya tetap relevan hingga saat ini.

Mengapa Herbal Populer Tetap Diminati?

  • Sifat Alami dan Aman
    Tidak mengandung bahan kimia sintetis yang keras bagi tubuh.

  • Manfaat Beragam
    Mampu mendukung kesehatan tubuh dari dalam dan luar.

  • Terjangkau dan Mudah Ditemukan
    Banyak tersedia di pasar, toko herbal, atau dapat ditanam sendiri.

Beberapa Herbal Populer dan Khasiatnya

  • Jahe
    Menghangatkan tubuh, mengurangi mual, dan menjaga daya tahan tubuh.

  • Kunyit
    Kaya antioksidan, membantu mengurangi peradangan, dan mendukung kesehatan sendi.

  • Temulawak
    Meningkatkan fungsi hati dan menjaga kesehatan pencernaan.

  • Lidah Buaya
    Melembapkan kulit, menenangkan iritasi, dan membantu penyembuhan luka.

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline