Atur waktu untuk istirahat di siang hari sebelum melanjutkan aktivitas lebih. Selama puasa kalian tidak akan menggunakan waktu untuk makan siang. Oleh karena itu gunakan waktu tersebut untuk tidur atau sekedar bersandar selama 15 - 30 menit untuk memulihkan energi kembali.
Itulah tips yang dapat dilakukan untuk tetap semangat bekerja dan belajar selama puasa. Lakukan tips secara rutin dan sesuai dengan kondisi serta situasi kalian. Manfaatkan waktu selama puasa dengan sebaik mungkin, agar ibadah di bulan suci Ramadan tetap berjalan dengan baik.
Penulis : Amalia Ditya Ningsih
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!