Mohon tunggu...
Aline Alfina putri
Aline Alfina putri Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa UIN Sunan Kalijaga. Fransiska Aline 22107030088

Fransiska Aline Alfina Putri (22107030088)

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Bahagia Itu Sederhana, Bagaimana Cara Bahagia?

12 Maret 2023   10:25 Diperbarui: 12 Maret 2023   12:02 356
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Bahkan jika kamu sedang healing saat tubuhmu capek kamu tidak dapat merasa bahagia dengan maksimal. Seperti misalkan, saat kamu sedang menonton film di bioskop dengan temanmu kamu malah tertidur ketika film sedang berlangsung, bukanya bahagia karena telah menonton film kamu malah bersedih karena uang untuk tiket nontonmu terbuang sia-sia. Sudah tidak menonton, bayar pula padahal bisa tidur di rumah.

4. Lakukan Hal-Hal Yang Membuatmu Senang

Malakukan sesuatu yang kita sukai pastinya akan membuat kita bahagia kan. Kamu bisa menyenankan diri dengan hobby mu misalnya. Jika kamu hobby membaca maka luangkanlah waktumu untuk pergi ke perpus atau kamu bisa jalan-jalan ke toko buku, atau jika kamu hobby bernyanyi kamu bisa mengajak temanmu untuk pergi karaoke di hari libur.

5. Makan

Bagaimana kita bisa bahagia jika perut lapar, saat perutmu kenyang maka hatimu senang. Makan enak dapat mempengaruhi suasana hati juga loh. Ada beberapa makanan yang dapat mempengaruhi suasana hati membuat mood seseorang menjadi lebih baik menurut penelitian diantaranya seperti coklat, ikan tuna, bayam dan kacang-kacangan. Namun bagi kamu yang tidak menyukai makanan tersebut cukup dengan makan makanan yang menjadi favorit mu saja pastinya sudah cukup membuatmu Kenyang dan yang pasti hatimu senang.

6. Tersenyum

Saat kita tersenyum kepada orang lain, secara tidak langsung kita telah berbagi kebahagiaan meski hanya dengan segaris lengkungan di bibir. Saat ada seseorang sedang memandang mu lalu dia tersenyum dengan tulus pada diri mu bukankah hatimu akan menghangat lalu kamu pun akan ikut tersenyum. Bahkan dalam agama Islam dikatakan senyum adalah sedekah yang paling ringan dan berpahala besar. Saat tersenyum kita dapat menebarkan kebaikan dengan sesama manusia yang otomatis membuat hubungan yang kita jalin menjadi semakin kuat dan sehat, hubungan yang sehat itulah hubungan yang bahagia. 

Itu adalah enam cara dari banyaknya cara yang ada, agar kita dapat hidup dengan bahagia. Bukankah untuk mencapai kebahagiaan sesederhana itu....semoga bermanfaat.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun