Mohon tunggu...
Alifia Husna
Alifia Husna Mohon Tunggu... Employer

Selalu ingin memberi inspirasi dan berbagai tips yang bermanfaat

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Cegah dan Kembalikan Diabetes dengan Pola Hidup Sehat dan Herbal Alami

3 Oktober 2025   04:15 Diperbarui: 3 Oktober 2025   04:15 6
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Mengapa Diabetes Harus Diwaspadai?

Diabetes adalah salah satu penyakit metabolik yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Jika tidak dikelola dengan baik, diabetes dapat memicu komplikasi serius seperti gangguan jantung, ginjal, penglihatan, hingga saraf. Peningkatan kasus diabetes di Indonesia menunjukkan pentingnya kesadaran masyarakat dalam menjaga pola hidup sehat.

Faktor Pemicu Diabetes

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko diabetes antara lain:

  • Pola makan tinggi gula dan karbohidrat olahan.

  • Kurangnya aktivitas fisik.

  • Kelebihan berat badan atau obesitas.

  • Riwayat keluarga dengan diabetes.

  • Stres dan gaya hidup tidak sehat.

Peran Herbal dalam Membantu Kendalikan Diabetes

Selain pengobatan medis, herbal dapat menjadi pelengkap alami untuk membantu mengatur gula darah. Herbal bekerja dengan menyeimbangkan metabolisme, meningkatkan sensitivitas insulin, serta melindungi organ dari kerusakan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun