"Dalam hidup kesehatan merupakan aset yang paling utama bagi kita semua, sebab dengan tubuh dan pikiran yang sehat kita bisa beraktivitas dengan baik dan sempurna, sehingga nikmat sehat ini patut untuk selalu kita syukuri"
Secara umum manusia cukup doyan dengan makanan yang mengandung lemak dan manis, bahkan sampai minumannya pun harus manis, tapi perlu hati-hati dan seimbang mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, manis, karena bisa menyebabkan gula darah dalam tubuh meningkat drastis.
Serangan gula darah, nyatanya kerap ada disekitar kita penyebabnya, yakni makanan lemak dan mengandung manis menjadi salah satu penyebab meningkatnha gula darah itu sendiri.
Mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung manis memang menjadi kebutuhan bagi tubuh kita, tapi mengkonsumsinya juga harus berimbang sesuai dengan kebutuhan.
Kurang dan lebihnya gula darah dalam tubuh sama-sama membuat tubuh lemas dan cukup berbahaya juga bagi kita, sehingga pentingnya keseimbangan asupan makanan yang tetap menyehatkan.
Naiknya gula darah Karena faktor makanan dan minuman sangat memunhkinkan menyerang kesehatan kita, sehingga pentingnya menjaga keseimbangan pola makan dan minum yang berkaitan dengan lemak dan manis.
Gula darah bisa menyerang siapa saja, bahkan tidak menutup kemungkinan usia yang masih di bawah umur 40 tahun juga sangat rentan terserang jika mengkonsumsi makanan lemak dan manis setiap hari.
Pentingnya menjaga pola makan dan minuman yang mengandung lemak dan manis
Makanan tanpa asupan lemak dan mengandung gizi juga bisa membuat penyakit, begitupun dengan pola makanan lemak dan manis yang berlebih juga bisa menyebabkan penyakit dalam diri kita.
Pola makan, minuman yang mengandung lemak dan manis, kerap menjadi faktor yang memungkinkan bagi diri terserang gula darah, disinilah melakukan pencegahan lebih baik ketimbang mengobati.
Menjaga, mencegah jauh lebih mudah ketimbang sudah terserang gula darah, sebab melakukan pengobatan disamping memakan waktu, biaya berobat yang tidak sedikit juga menjadi aktivitas terganggu.
Karena dalam konstek saat ini faktor makanan berlemak dan minum minuman yang manis cukup rentan menyebabkan naiknya gula darah itu sendiri.
Sehat adalah harta yang paling berharga dalam hidup kita
Faktor makanan yang kita konsumsi setiap hari tidak hanya menyebabkan naiknya gula darah, bisa juga membuat hipertensi, lambung, jangung dan serangan penyakit lainnya didalam tubuh.
Disamping menjaga asupan dan pola makanan yang bergizi untuk kesehatan, kita juga perlu menyeimbangkan pola makan tersebut agar supaya tetap sehat dan bisa beraktivitas dengan baik.
Nikmat yang wajib kita syukuri adalah nikmat sehat, sebab sehat tidak bisa dibeli dengan uang, sehingga menjaga diri dengan menjaga keseimbangan pola makan dan minum menjadi bagian yang tak terpisahkan dalam hidup ini.
Harta yang paling berharga hakekatnya adalah kesehatan itu sendiri, sebab jika tubuh sehat, jiwa dan pikiran juga akan sehat, sehingga jika semuanya sehat aktivitas menjadi normal dan bergerak dan berupaya mencari rejeki akan lebih leluasa.
Menjaga keseimbangan pola makan dan minum serta istirahat yang cukup merupakan bagian-bagian yang tak terpisahkan dalam hidup ini, sehingga menjadi sangat penting menjaganya, Karena sehat tidak bisa dibandingkan dengan apapun didunia ini
Oleh sebab itu kesehatan merupakan faktor utama yang menjadikan diri ini bisa beraktivitas dengan leluasa, sehingga nikmat sehat ini merupakan anugerah yang amat besar, dan patut untuk selalu kita syukuri.
