Menjaga, mencegah jauh lebih mudah ketimbang sudah terserang gula darah, sebab melakukan pengobatan disamping memakan waktu, biaya berobat yang tidak sedikit juga menjadi aktivitas terganggu.
Karena dalam konstek saat ini faktor makanan berlemak dan minum minuman yang manis cukup rentan menyebabkan naiknya gula darah itu sendiri.
Sehat adalah harta yang paling berharga dalam hidup kita
Faktor makanan yang kita konsumsi setiap hari tidak hanya menyebabkan naiknya gula darah, bisa juga membuat hipertensi, lambung, jangung dan serangan penyakit lainnya didalam tubuh.
Disamping menjaga asupan dan pola makanan yang bergizi untuk kesehatan, kita juga perlu menyeimbangkan pola makan tersebut agar supaya tetap sehat dan bisa beraktivitas dengan baik.
Nikmat yang wajib kita syukuri adalah nikmat sehat, sebab sehat tidak bisa dibeli dengan uang, sehingga menjaga diri dengan menjaga keseimbangan pola makan dan minum menjadi bagian yang tak terpisahkan dalam hidup ini.
Harta yang paling berharga hakekatnya adalah kesehatan itu sendiri, sebab jika tubuh sehat, jiwa dan pikiran juga akan sehat, sehingga jika semuanya sehat aktivitas menjadi normal dan bergerak dan berupaya mencari rejeki akan lebih leluasa.
Menjaga keseimbangan pola makan dan minum serta istirahat yang cukup merupakan bagian-bagian yang tak terpisahkan dalam hidup ini, sehingga menjadi sangat penting menjaganya, Karena sehat tidak bisa dibandingkan dengan apapun didunia ini
Oleh sebab itu kesehatan merupakan faktor utama yang menjadikan diri ini bisa beraktivitas dengan leluasa, sehingga nikmat sehat ini merupakan anugerah yang amat besar, dan patut untuk selalu kita syukuri.
