Mengapa Rokok Merusak Tubuh?

Kemandulan  

Rokok dapat menurunkan kesuburan baik pada pria maupun wanita.

1. Penyakit Buerger  

Peradangan dan penyumbatan pembuluh darah di lengan dan kaki, yang bisa menyebabkan kematian jaringan dan amputasi

1. Infeksi paru-paru 

Merokok meningkatkan risiko infeksi seperti Tuberkulosis (TBC) dan Pneumonia.

Sumber : File pribadi

Tips berhenti dari rokok :

1. Tetapkan tekad dan tujuan.

• Kuatkan niat dan tujuan anda untuk berhenti merokok demi kesehatan.

• Pilih tanggal spesifik untuk memulai proses berhenti merokok dan pastikan tidak berbenturan dengan acara sosial yang memicu keinginan merokok.

1.