Taat Masker Tanpa Jerawat

Masa pandemi sampai saat ini belum usai. Untuk menekan penyebaran virus COVID-19 setiap orang anjurkan menggunakan masker setiap berpergian dan menaati semua protokol kesehatan. Masker yang digunakan pun beragam ada yang menggunakan masker medis, masker kain, bahkan saat ini masyarakat dianjurkan untuk menggunakan double mask di sesuaikan dengan kenyamanan penggunanya karena masker ini akan digunakan berjam-jam selama beraktivitas diluar rumah.

Penggunaan masker berjam-jam ini dapat menimbulkan masalah pada kulit. Salah satu masalah yang dialami adalah ruam merah pada area wajah, lecet, hingga timbulnya jerawat. Oleh karena itu agar kita nyaman menggunakan masker dibawah ini akan ada beberpa tips yaitu :

Tips Cegah Jerawat Nyaman Pakai Masker

1.Pilih masker yang tepat

Untuk menghindari masalah kulit, perhatikan jenis masker yang Anda pakai. Cobalah untuk memakai masker wajah yang:

*Pas dan tidak terlalu ketat.

*Memiliki dua atau lebih lapisan kain

*Terbuat dari bahan alami yang lembut, seperti katun

*Memiliki kawat di bagian atas untuk mencegah kebocoran udara

*Hindari masker yang terbuat dari bahan sintetis, seperti nilon atau rayon. Bahan-bahan tersebut dapat mengiritasi kulit

2.Cuci masker kain setiap selesai digunakan 

Cuci setiap masker setidaknya sekali sehari. Cuci dengan pencucian biasa, dan pilih program yang sesuai dengan kain. Gunakan deterjen cucian hypoallergenic tanpa pewangi, lalu biarkan hingga benar-benar kering. Simpan masker basah atau kotor dalam kantong plastik dan cuci sesegera mungkin untuk mencegah berkembangnya jamur.Juga, ingatlah untuk mencuci atau membersihkan tangan sebelum memakai masker dan setelah melepasnya.

3.Buang masker sekali pakai setelah digunakan 

Setelah menggunakan masker sekali pakai maka buanglah. Jangan lupa membawa beberapa masker cadangan dalam tas Anda jika membutuhkan yang baru. Membuang masker pun harus dengan tanggung jawab, karena sebuah penelitian menunjukan terjadi peningkatan polusi plastik sebanyak 1,56 juta masker pada tahun 2020.

4.Lepaskan masker Anda setiap 4 jam 

American Academy of Dermatology Association merekomendasikan melepas masker Anda selama 15 menit setiap 4 jam. Ini dilakukan untuk membantu memberikan kulit Anda istirahat. Hal ini dapat dilakukan jika sedang dalam jarak fisik yang cukupjauh dengan ornag lain.

5.Oleskan pelembab sebelum memakai masker 

Pada kulit yang kering masker dapat menyebabkan iritasi.oleh karena itu perlu gunakan pelembab untuk menghidrasi kulit dan berfungsi sebagai penghalang antara kullit dan masker.

6.Cuci muka setelah memakai masker

Sesampai di rumah, cuci muka dengan pembersih yang lembut. Sesuaikan dengan kondisi kulit dan tipe kulit Anda. Mencuci muka sangat penting dilakukan setelah berkeringat saat memakai masker agar tidak ada bakteri yang menumpuk dan juga penutupan pori-pori.