Melakukan olahraga di masa pandemi sangat penting untuk menjaga kebugaran dan mengisi waktu luang. Motivasi itu di dapat dari orang-orang yang telah berhasil mencapai tubuh bugarnya. Tapi masih banyak sekali orang berpikir untuk mencapai kebugaran tubuh, perlu melakukan olahraga di luar atau di tempat gym. Sehinhha banyak juga orang yang mengurungkan niatnya untuk berolahraha. Lalu, apakah olahraga hanya dapat dilakukan di luar dan di tempat gym?Â
Masa pandemi memaksa kita untuk tidak sering melakukan aktifitas di luar rumah. Termasuk melakukan olahraga. Olahraga sendiri sebenarnya dapat dilakukan di berbagai tempat, sekalipun itu di rumah. Melakulan olahraga di rumah merupakan pilihan yang tepat untuk kita saat ini. Selain dapat menjaga jarak dengan orang lain, juga menghemat pengeluaran. Meskipun kita berolahraga di rumah, tidak membuat olahraga kita terbatas. Sudah banyak pegiat olahraga yang membuat rekaman gambar berbagai macam olahraga. Jadi, tidak ada alasan bagi kita untuk tidak berolahraga di masa pandemi.
Olahraga di rumah menjadi pilihan yang tepat di masa pandemi ini. Adanya keterbatasan kita untuk melakukan aktifitas, bukan menjadi penghambat untuk melakukannya. Kita dapat memanfaatkan fasilitas yang ada untuk berolahraga tanpa harus mengeluarkan biaya yang besar. Yang terpenting adalah niat untuk melakukannya
