Mohon tunggu...
Dr. Yupiter Gulo
Dr. Yupiter Gulo Mohon Tunggu... Dosen - Dosen, peneliti, instruktur dan penulis

|Belajar, Mengajar dan Menulis mengantar Pikiran dan Hati selalu Baru dan Segar|

Selanjutnya

Tutup

Worklife Artikel Utama

Ciptakan Momentum dan Capai Tujuan Anda

7 Januari 2020   15:26 Diperbarui: 9 Januari 2020   17:19 401
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi mencapai target. (sumber: Thinkstockphotos via kompas.com)

Dalam pemahaman demikian, maka siapapun Anda dalam rangka mewujudkan keberhasilan dan kesuskesan Anda di tahun 2020, Anda butuh momentum. Bukan hanya butuh, tetapi Anda perlu menciptakan dan membuat memonetum itu demi tujuan yang Anda hendak capai.

Kalau di tahun 2019 ada banyak kegagalan yang dihadapi, sangat mungkin karena Anda tidak mampu menciptakan "momentum" yang sangat dibutuhkan sebagai jaminan pencapaian tujuan.

Menciptakan Momentum

Perhatikan dengan cermat para peraih medali emas dalam sebuah kompetisi olah raga. Disana mereka berusaha mengelola momentum sebagai perkalian dari kecepatan yang dimiliki dengan massa yang dimiliki pada saat yang sama. Ketika keseimbangan itu terjadi, maka emas menjadi hadiah atas kerja yang hebat itu.

Jason Womack, seorang leadership coach dan penulis dari buku berjudul Get Momentum: How to Start When You're Stuck, memberikan nasehat yang sangat sederhana tetapi sangat powerful.

Nasehatnya adalah manfaatkan motivasi intrinsik dan ekstrinsik Anda, terutama ketika anda sedang berada dalam sebuah situasi "terjebak", maju kena mundur kena.  Anda harus keluar dengan pendekatan motivasi yang dimiliki.

Tujuan Anda membutuhkan motivasi intrinsik. Meskipun Anda mungkin tidak dapat mencapai semua yang ada dalam daftar tujuan yang sudah dibuat oleh Anda, tetapi identifikasi apa yang Anda rasa dapat Anda penuhi dengan waktu dan energi yang Anda miliki pada saat itu.

Kata kuncinya adalah terletak pada "Hal yang tidak bisa berhenti kau pikirkan tentang menjadi, memiliki, atau melakukan. Berikan diri Anda hadiah perhatian Anda, buka halaman kosong dalam jurnal hidup yang Anda jalani, dan mulailah menulis apa yang Anda inginkan, lakukan, dan miliki".

Dengan melakukan itu, maka momentum itu selalu terjaga, terpelihara dan pada saatnya akan menjadi kenyataan.

Cari Motivasi Ekstrinsik

Yang harus dilakukan dan terjadi adalah bahwa tujuan Anda perlu dikaitkan dengan motivasi ekstrinsik. Apa yang membuat banyak dari kita terjebak adalah tidak yakin bagaimana memulainya. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun