Mohon tunggu...
Yudi Kurniawan
Yudi Kurniawan Mohon Tunggu... Administrasi - Psikolog Klinis, Dosen

Psikolog Klinis | Dosen Fakultas Psikologi Universitas Semarang | Ikatan Psikolog Klinis Indonesia | Contact at kurniawan.yudika@gmail.com | Berkicau di @yudikurniawan27 |

Selanjutnya

Tutup

Healthy Artikel Utama

Bertahanlah, Meski 2020 Terlalu Berat Untukmu

14 Oktober 2020   11:44 Diperbarui: 15 Oktober 2020   12:33 1865
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
World Federation for Mental Health mengangkat tema Mental Health for All: Greater Investment, Greater Access untuk memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia 2020 (Gambar: Unsplash/Dan Meyers)

2. Mengalami hambatan yang signifikan selama tujuh hari terakhir terhadap fungsi peran Anda dalam keluarga, pekerjaan / pendidikan, dan sosial. Contohnya: Masalah emosi membuat Anda tak mampu menyelesaikan pekerjaan di kantor dan atau di rumah.

Bila 2020 terasa begitu berat untukmu, bertahanlah. Segeralah akses bantuan psikologi kala kesehatan mentalmu tak lagi optimal. Sayangi jiwa Anda, karena Anda begitu berharga.

Selamat hari kesehatan mental sedunia, mari kita wujudkan akses layanan kesehatan mental tanpa stigma untuk semua orang.

Penulis merupakan penyintas Covid-19 dan psikolog klinis yang tergabung dalam relawan SEJIWA HIMPSI dan Satgas Pendampingan Psikologi untuk Covid-19 Ikatan Psikolog Klinis Indonesia.

Daftar Referensi
Hakim, M. A. (2020). Profiling Risiko Psikologis COVID-19 di Indonesia. Prodi Psikologi Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret.

IPK Indonesia, I. P. K. I. (2020). Jumlah Anggota Ikatan Psikolog Klinis Indonesia. ipkindonesia.or.id

Taylor, S. (2019). The psychology of pandemics: Preparing for the next global outbreak of infectious disease. Cambridge Scholars Publishing.

WFMH, W. F. of M. H. (2020). WORLD MENTAL HEALTH DAY 2020 Mental Health for all: Greater Investment-Greater Access.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun