![[media] Menyalakan Harapan di Tengah Badai, Bersama Media yang Berintegritas](https://assets-a2.kompasiana.com/items/album/2025/09/01/mhsiswa2-68b5a080c925c4498c7d9902.jpg?t=t&v=100&x=100&info=meta_related)
Judul kisah Omjay kali ini adalah Inspirasi Pagi Bersama Omjay: Menyambut Hari dengan Hati yang Jernih dan Semangat yang Baru. Semoga kisah Omjay -- Guru Blogger Indonesia bermanfaat buat pembaca kompasiana.
Inspirasi pagi selalu dikirimkan pak Umedi setiap hari. Omjay tuliskan kembali di kompasiana tercinta.
Setiap pagi adalah kesempatan baru. Setiap terbit mentari adalah ajakan agar kita kembali menata hati, membersihkan pikiran, dan memperbaiki niat. Itulah mengapa saya selalu percaya bahwa pagi hari adalah waktu terbaik untuk menyerap inspirasi, memperkuat tekad, dan menyemai kebaikan.
Beberapa hari terakhir, sahabat saya Umedi rutin membagikan inspirasi pagi yang penuh makna dan menggetarkan hati. Saya ingin membagikannya kembali, sekaligus menambahkan pesan dari saya pribadi. Semoga bisa menjadi penyemangat bagi kita semua, khususnya para guru dan pembelajar sejati.
---
Rabu, 9 Juli 2025 -- Awali Hari dengan Minum Air Putih
Kita kadang meremehkan hal kecil. Salah satunya: minum air putih saat bangun tidur. Padahal manfaatnya sangat besar:
Detoksifikasi tubuh
Air membantu membilas racun yang dikeluarkan tubuh selama tidur.
Mengaktifkan metabolisme
Air mempercepat kerja organ tubuh setelah istirahat panjang.
Menjaga bakteri baik
Minum air sebelum sikat gigi membantu bakteri baik masuk ke sistem pencernaan.
