Pasti cewek-cewek sudah pernah mengalami hal ini kan? Rambut lepek dan berminyak bikin hari kita menjadi bad! Nah, saya akan memberikan tips nih supaya rambutnya tidak lepek dan berminyak lagi. Biar kalian juga enjoy to spend your day! Here's the tips:
1. Keramas
Kalian harus keramas minimal 2 hari sekali secara rutin. Jika kalian banyak beraktivitas di luar ruangan dan sering berkeringat, kalian boleh keramas sehari sekali.
2. Memakai shampoo sesuai dengan jenis rambut
Perhatikan shampoo yang kalian gunakan. Jangan beli karena baunya wangi atau harganya lagi diskon. Kalian boleh loh memakai shampoo bayi. Tetapi disarankan fokus ke rambut saja jangan ke kulit kepala. Karena akan menyebabkan kulit kepala menjadi kering kalau terkena kulit kepala. Pastikan juga kalian membilas rambut dengan bersih. Sehingga tidak ada shampoo yang menempel di kulit kepala.
3. Makan Makanan Bergizi
Kesehatan rambut juga dipengaruhi oleh asupan makanan loh! Kalian harus memperhatikan pola makan. Kurangi makanan yang berlemak dan berminyak untuk mengurangi kadar minyak yang ada di kuliat kepala dan rambut.
4. Jangan Terlalu Sering Menggunakan Conditioner.
Kalian pasti suka kan memakai conditioner. Conditioner memang membuat rambut menjadi halus dan lembut. Akan tetapi jika kalian sering memakai conditioner dari kulit kepala sampai ujung rambut akan menyebabkan rambut menjadi cepat berminyak. Disarankan memakai conditioner seminggu 2 kali dan hanya diujung rambut saja ya!
5. Jangan Kasar!
Jangan menggosok handuk atau menggaruk kepala dengan kasar. Hal ini dapat menyebabkan lecet, ketombe, dan dapat merangsang kelenjar minyak untuk menghasilkan lebih banyak sekresi minyak.
