"Setiap hari saya berkata pada diri sendiri, 'Hari ini akan penuh dengan kesehatan dan energi. Hiduplah sebahagia mungkin'."
"Umur saya Sembilan puluh delapan, tetapi saya anggap diri saya masih muda. Masih banyak yang harus dilakukan."
"Tawa! Tertawa adalah hal paling penting. Saya tertawa kemana pun saya pergi."
"Saya akan hidup sampai serratus tahun. Tentu saja! Itu adalah motivasi sangat besar bagi saya."
"Menari dan bernyanyi Bersama cucu adalah hal terbaik dalam hidup."
"Saya merasa beruntung lahir di sini. Untuk itu saya bersyukur setiap hari."
"Hal paling penting di Ogimi, juga dalam hidup, adalah tetap tersenyum."
"Saya rajin melakukan pekerjaan sukarela karena ingin memberi kembali sesuatu setelah menerima begitu banyak dari desa ini. Misalnya, saya sering memakai mobil saya untuk membantu teman-teman ke rumah sakit."
"Tidak ada rahasia untuk itu (umur Panjang). Caranya, ya nikmati hidup."
Demikian beberapa petikan wawancara dengan centenarian, sebutan untuk orang-orang yang berumur di atas 100 tahun. 5 rahasia umur Panjang: Jangan Khawatir, Tumbuhkan Kebiasaan Baik, Pelihara Persahabatan Setiap Hari, Hiduplah dengan Tidak Tergesa-gesa, dan Selalu Optimis, semoga kita pun bisa membiasakan hidup dengan 5 hal tersebut.
