Memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia tanggal 10 Oktober, yuk mulai andalkan tenaga ahli untuk masalah kesehatan mental kita. Jika sudah butuh bantuan, berkonsultasi lah ke psikolog atau psikiater. Tak selamanya mahal. Kini banyak aplikasi kesehatan mental yang menyediakan sesi konsultasi gratis. BPJS pun bisa menanggung biaya konsultasinya lho.

Kompasianer, kamu punya pengalaman berkonsultasi ke psikolog dan berobat psikiater? Atau kamu berprofesi sebagai psikolog dan psikiater? Sama-sama edukasi yuk, apa sih bedanya? Kenapa sih nggak boleh tebak-tebak penyakit?

Ceritakan kisah/opini/tips dengan memberi label Hari Kesehatan Jiwa 2020. Moga-moga, dengan tulisan Kompasianer, banyak yang terbantu dan tak lagi ragu untuk datang ke psikolog ataupun psikiater!