Mohon tunggu...
TJIPTADINATA EFFENDI
TJIPTADINATA EFFENDI Mohon Tunggu... Konsultan - Kompasianer of the Year 2014

Lahir di Padang,21 Mei 1943

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Stress Berkepanjangan

24 Februari 2024   04:46 Diperbarui: 24 Februari 2024   07:10 172
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Menyebabkan Bobot Tubuh Meroket

Sebelum lanjut menulis, ijinkanlah saya menyampaikan bahwa tulisan ini hanya merupakan cara saya berbagi cuplikan pengalaman hidup. Jadi bukan merupakan hasil kajian ilmiah 

Stress tidak memandang siapapun. Capres dan caleg yang kalah bertarung di Pemilu baru Baru ini bisa jadi stress,tapi Tukang Sapu jalan juga bisa stress. 

Sebagai Penulis di kompasiana,saya juga sempat stress , akibat selama beberapa hari tidak dapat login. Setiap kali login kompas com..eh yang muncul di photo profile adalah wajah si Avatar yang tertawa menyeringai .

Kembali Ketopik

Secara sangat sederhana dapat disimpulkan bahwa orang bisa dihinggapi stess, karena apa yang terjadi tidak sesuai dengan apa yang diharapkan.

Berbeda penyebab tetapi hasilnya adalah sama sama stress 

Nah, kalau strss dalam jangka pendek dapat menyebabkan orang kehilangan nafsu makan, sehingga secara tanpa sadar kehilangan bobot tubuh, tetapi stess berkepanjangan justru dapat berakibat sebaliknya. 

Sebagai contoh adalah pengalaman pribadi saya yang stress berkepanjangan akibat ditipu Mitra Business saya di Singapore. Barang yang saya kirimkan sebanyak 65 ton biji Pinang sebagai salah satu Komoditas Export pada masa itu, tidak dibayar. 

Dalam waktu singkat,hasil kerja keras kami berdua selama bertahun tahun lenyap.

Sejak saat itu saya kehilangan kontrol diri. Makan semaunya. Jam 11.0O malam saya minta dimasakan mie dua bungkus. Akibatnya bobot tubuh saya meroket

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun