Mohon tunggu...
Anjas Permata
Anjas Permata Mohon Tunggu... Konsultan - Master Hypnotist

Trainer Hypnosis, Master Hypnotherapist, Professional Executive, Founder Rumah Hipnoterapi, Founder Mind Power Master Institute, Ketua DPD Perkumpulan Komunitas Hipnotis Indonesia (PKHI)

Selanjutnya

Tutup

Diary Pilihan

Bahaya dan Manfaat Mengenal Istilah-istilah Populer Problem Kesehatan Mental

21 Maret 2021   00:50 Diperbarui: 21 Maret 2021   09:28 847
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
ilustrasi orang sedang merenung

Rasa minder berlebihan yang dimiliki orang insecure membuat mereka berusaha mendapatkan pengakuan eksistensi dari orang lain. Contohnya mungkin ada diantara teman kamu yang suka lihat "likes" postingan medsos atau "followers" nya.

Bagi mereka jumlah likes dan followers bisa meningkatkan rasa percaya diri.

4. Memamerkan diri secara terselubung.

Seorang insecure biasanya suka pamer atau menyombongkan diri dengan cara merendahkan diri sendiri. Misalnya ada teman kamu yang bilang begini,

"Aduh capek banget ya, seminggu kemarin aku habis jalan-jalan dari Singapore"

Tujuan mereka tidak lain adalah agar bisa berlevel lebih tinggi dari lawan bicaranya. Hal tersebut lebih disebabkan karena mereka merasa inferior dan tidak percaya diri.

Ubahlah insecure menjadi bersyukur

Beberapa tips keluar dari zona insecure.

Pertama, kamu harus fokus menjadi dan mencintai diri sendiri. Kamu harus tahu kekuatan dan kelemahan dalam diri. Tujuannya agar kamu paham karakteristik diri sendiri dan pada akhirnya tidak lagi membandingkan dengan orang lain.

Kedua, memperbesar rasa syukur kepada Sang Pencipta. Dengan bersyukur setidaknya kamu dapat mengurangi beban pikiran dan mengubahnya menjadi energi yang positif.

Ketiga, bergaulah dengan orang-orang yang suportif. Jauhi mereka yang melemahkan. Karena dengan begitu nila diri kamu bisa berkembang setiap saat

Keempat, ubahlah kegagalan menjadi motivasi. Setiap orang punya jatah gagal masing-masing. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
Mohon tunggu...

Lihat Konten Diary Selengkapnya
Lihat Diary Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun